back to top
13.5 C
Tirana
E diel, 22 Shkurt, 2026.

Supa

8 Ushqimet që eliminojnë nikotinën nga trupi i një duhan pirësi !

Nikotina është një nga kimikatet më problematike të njohura për njeriun që ka pirë duhan gjatë gjithë botës për shumë shekuj. Nikotina është një nxitës...

5 super ushqimet që bëjnë mirë për trurin dhe çfarë kohë të ditës ne duhet ti konsumojmë

Një ushqim i duhur dhe i ekuilibruar i siguron trurit stabilitet të nevojshëm për të funksionuar në mënyrë sa më efikase, kështu që kujtesa,...

Shih se çfarë ndodh me trupin tuaj kur konsumoni bamje

Bamja është një nga perimet më shëruese që mund të egzistojë. Pse duhet të shtoni më shume bamjen  në gatimet tuaj? 1. Zvogëlon kolesterolin e keq:...

Ushqimi që vendos frenat në osteoporozën

Ushqimi që vë frenat në osteoporozën I njohur për kontributin e tij në shëndetin skeletik dhe për të parandaluar osteoporozën është përbërës i kalciumit gjendet...

Ja me çfarë ushqimi ju do të pastroni arteriet tuaja

  ushqime te pasura me fruta dhe perime, bishtajore, arra dhe drithërat mund të ndryshojë arteriet e bllokuar pjesërisht apo plotësisht, sipas një studimi të...

Shafrani i treguar ne detaje

Shafrani (Latinisht Crocus Sativus) është një barishte bulbor që është gjetur në Europën Juglindore dhe Azinë Perëndimore, dhe ka shumë lloje,  në Greqi rritet...

Pija që mundëson djegien e dhjamit të barkut.

Ne të gjithë e dimë se lëngjet e frutave dhe perimeve janë të mira jo vetëm për shëndetin tonë, por edhe për linjën tonë...

Abonohu

- Mos humbisni kurrë një histori me njoftime

- Fitoni akses të plotë në përmbajtjen tonë premium

Duhet lexuar