back to top
14.5 C
Tirana
E diel, 22 Shkurt, 2026.

Shendeti

Studim: Edhe 3 netë gjumë të pa mjaftueshëm mund të ndikojnë në shëndetin e zemrës

Studimi i Uppsala tregon qartë se edhe privimi afatshkurtër i gjumit mund të ndikojë negativisht në biomarkerët kritikë të shëndetit kardiovaskular. Rëndësia e gjumit për...

Impulsiviteti dhe mbingrënia emocionale: Varësia ndaj ushqimit ose varësia nga dashuria

Problemi ushqyes është maja e ajsbergut.Përpara se të vazhdohet me problemin ushqimor, i cili natyrisht është kryesisht emocional i kontrolluar nëpërmjet të ushqyerit, është...

Myku e thonjve: 6 opsione trajtimi në shtëpi me zgjidhje e menjëhershme.

Kërpudhat e thonjve ose onikomikoza janë një infeksion që prek thonjtë, zakonisht këmbët. Ato mund të përhapen në thonjtë ngjitur dhe shpesh përhapen në...

Trajtimi i mykut te thonjve: Produkti e duhur për ju

Trajtimi për mykun e thonjve, edhe pse një problem i zakonshëm, mund të bëhet një proces afatgjatë. Produkti e duhur për ju dhe me...

Alkooli në plazh: Sa e rrezikshme është të pish nën diell

Alkooli nuk është një zgjedhje ideale për të pirë në plazh, edhe nëse një birrë apo një koktej tingëllon shumë freskuese… Kur jeni në plazh...

Vapa dhe shëndeti mendor: Si lidhen ato me njëra-tjetrën

Dihet se moti i keq na rrëzon. Prandaj edhe në dimër presim me padurim verën, që të arratisemi, të kalojmë mirë dhe të jemi...

Kanceri i stomakut: Si do ti kuptojme shenjat e para

Kanceri i stomakut është shkaktari i katërt kryesor i vdekjeve nga kanceri në mbarë botën. Ky është një lloj kanceri shumë i rrezikshëm...

Abonohu

- Mos humbisni kurrë një histori me njoftime

- Fitoni akses të plotë në përmbajtjen tonë premium

Duhet lexuar