back to top
8.5 C
Tirana
E martë, 24 Shkurt, 2026.
MENU
KreuLife-StyleFitness

Fitness

Fitness

Do të besonit që ecja këmbë zbathur në toka do të ishte terapi.

Duke ecur me këmbët zbathur, e njohur si "Tokëzim ⏚ " përtej një prirje e kohës  është dhe dokumentuar shkencërisht, si terapi shërues. Ajo ka...
depresion

4 vitaminat që kurojnë mushkëritë pas pirjes së duhanit

Është e rëndësishme të mbani mend se pirja e duhanit është një nga faktorët më të rëndësishëm të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të...
Fitness

10 gjëra që ne të gjithë duhet të dimë për grupin tonë të gjakut!

10 gjëra që ju duhet të dini të gjithë për  grupet e gjakut! Ne të gjithë e dimë se një mënyrë jetese të shëndetshme dhe...
Fitness

8 Ushqimet që eliminojnë nikotinën nga trupi i një duhan pirësi !

Nikotina është një nga kimikatet më problematike të njohura për njeriun që ka pirë duhan gjatë gjithë botës për shumë shekuj. Nikotina është një nxitës...
Afrike

5 super ushqimet që bëjnë mirë për trurin dhe çfarë kohë të ditës ne duhet ti konsumojmë

Një ushqim i duhur dhe i ekuilibruar i siguron trurit stabilitet të nevojshëm për të funksionuar në mënyrë sa më efikase, kështu që kujtesa,...
Fitness

Duke pirë një gotë me këtë lëng, ju do te pastroni zorret ku dhe do te humbisni peshe!

Duke folur për kapsllëk, diarre dhe sëmundje të tjera të shkaktuara nga keq  funksioni  i zorrëve nuk është gje e mire. Por, duke ditur se...
Bota

Ullinjtë nuk janë aq të pafajshëm: çfarë rreziqesh ata fshehin për shëndetin tonë

Ullinjtë nuk janë të pafajshëm: çfarë rreziqesh ata fshehin për shëndetin Vlera ushqyese e ullirit është bërë një "ungjill" në buzë të dietologëve për shumë...
1234Faqja 2 nga 4

Abonohu

- Mos humbisni kurrë një histori me njoftime

- Fitoni akses të plotë në përmbajtjen tonë premium

Duhet lexuar