22.5 C
Tirana
E martë, 21 Maj, 2024.
KreuLife-StyleNjoftimeJa si parandalohen hemorroidet

Ja si parandalohen hemorroidet

Date:

Postime të ngjashme

Kanceri i stomakut: Rrit rrezik nëse e bëni këtë gjatë ngrënies

Në vendet aziatike, ku ushqimet me shumë kripë janë...

Melanoma: Mund ta parandalojmë

Çdo minutë ekspozimi ndaj diellit dhe çdo ditë në...

A e dëmton vërtet shëndetin nostalgjia?

A mund të ndikojë nostalgjia në shëndetin mendor? Cila...

Trupi perfekt për verën? Këto këshilla mund t’ju ndihmojnë

Ka mënyra të ndryshme për të pasur trupin...

Ushqimet: Të cilat na japin gjumë më të mirë

Nëse keni vështirësi me gjumin e natës, mund t'ju...

hemorrhoids-ss-promoTrajtimi mjekësor i hemorroideve ka për qëllim të lehtësojë simptomat, por të rëndësishme janë masat parandaluese për formimin e tyre. Parandalimi i përsëritjeve të hemorroideve varet nga jashtëqitja normale (pa kapsllek) e cila arrihet në sajë të një diete të pasur me fibra dhe lëngje. Me anë të kësaj diete arrihet që materialet fekale të jenë të buta dhe lehtësisht të lëvizshme nëpër zorrë duke mënjanuar problemet në defektim, dhe uljen e presionit të venave të anusit. Duke ngrënë sasinë e duhur me fibra ushqimore dhe pirja e 6 deri ne 8 gota lëngjesh (pa alkool) e bën më të lehtë zbrazjen e zorrës. Fibrat ushqimore merren nëpërmjet konsumit të frutave, perimeve dhe miellit me përmbajtje krundesh. Mjeku mund t’ju rekomandojë të merrni edhe fibra suplementare, produkte farmaceutike. Aktiviteti fizik ku përfshihet dhe e ecura, dhe rritja e sasive te fibrave dhe lëngjeve në dietë janë një kombinim i duhur për parandalimin dhe mos përsëritjen e hemorroideve

Burimi : RevistaVip

Share

Abonohu

Mos humbisni kurrë një njoftim interesant.

- Fitoni akses të plotë në përmbajtjen tonë premium

- Akses i vecante ne te gjitha abonimet private

- Saktesi, kerrektesi per te gjithe ju.

Postimet e fundit

E Sponsorizuar

hanaone-group.com

Përgjigju

Ju lutemi shkruani komentin tuaj!
Ju lutemi shkruani emrin tuaj këtu