Duke folur për kapsllëk, diarre dhe sëmundje të tjera të shkaktuara nga keq funksioni i zorrëve nuk është gje e mire.
Por, duke ditur se si t’i shmangni ato mund të jenë shumë të dobishme. Në të vërtetë, shmangia e këtyre problemeve mund të parandalojë probleme të rënda shëndetësore të shkaktuara nga një zorrë toksike.
Shih se çfarë ndodh në zorrë nëse ato jane plot me toksina :
Mungesa e vitaminave dhe ushqyesve të tjerë
Dobësi muskulore, lodhje dhe energji të reduktuar
Rritja e pashpjegueshme e peshës
Gjumi i keq
Prezenca e parazitëve dhe baktereve
Funksioni i keq i zemrës
Irritimi në mushkëri
Siç mund ta shihni, efektet e një zorrë të sëmurë ndikojnë në të gjithë trupin. Kjo është arsyeja pse ju duhet të bëni të sigurtë, se funksionon mirë.
Në të vërtetë, një person mesatar mund të ketë deri në 4-7 kilogramë mbeturina në zorrën e tij pa qenë i shendoshe. Dhe kjo shumë rritet tek ata që kanë shumë ankth ose alergji.
ushqimet jo te rregullta mund të shkaktojnë probleme në sistemin e tretjes që mund të ndodhë ne vite nëse ato nuk trajtohen në kohë.
Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë që shpesh të pastrojmë stomakun tonë. Për këtë, ne ju paraqesim një pije shtëpiake që ka nevojë për përbërës minimalë.
Ja se si ta përgatiteni:
përbërësit:
1 lugë xhenxhefil organik
1 filxhan lëng molle
1/2 gota uji
2 luge normale lëng limoni të freskët
Pak kripë gjedhe
udhëzimet:
Ngrohim ujit në një tigan dhe, sapo të zihet, zvogëloni nxehtësinë. Pastaj shtoni kripën dhe perzijeni derisa të shpërbëhet. Pastaj vendos përbërësit e mbetur dhe përzieeni mirë.
Pini një gotë nga lengu çdo mëngjes në stomak bosh. Sigurohuni gjithashtu që të pini shumë ujë në ditë.
