10 gjëra që ju duhet të dini të gjithë për grupet e gjakut!
Ne të gjithë e dimë se një mënyrë jetese të shëndetshme dhe një dietë e duhur, e cila përmban shumë fruta dhe perime të papërpunuara, është shumë e rëndësishme për ne dhe shëndetin tonë në përgjithësi. Por a e dini se grupi juaj i gjakut luan një rol të rëndësishëm në shëndetin tuaj dhe trupin tuaj?
Unë mendoj se ne të gjithë e dimë se ka katër lloje të gjakut: A, B, AB, O dhe grupi ynë i gjakut është formuara qe kur ne ishim ende në barkun e nënës tonë, që do të thotë se ju nuk mund ta ndryshojme atë në asnjë mënyrë më vonë në jetë. Ju gjithashtu duhet të dini se shumë ekspertë rreth botës pretendojnë se çdo grup gjaku ka karakteristika unike që mund të kenë një efekt në humbje peshe në sëmundje të caktuara dhe madje edhe personalitetin. Dhe po, më e rëndësishme nga të gjitha: Për të ditur karakteristikat e një grupi të caktuar të gjakut, ajo mund të ju ndihmojë në dizajnimin e një dietë të përshtatshme që do të përmirësojë shëndetin tuaj.
Lloji i gjakut dhe dieta
Ja çfarë ju duhet të dini. Një reaksion kimik i cili zhvillohet në trupin tonë (gjatë ditës) dhe grupi i gjakut mund të jetë jetik për sa i përket dietës ose humbjes së peshës. Ju mund ta merrni këtë si një shembull: Rekomandohet fuqimisht që njerëzit me një grup gjaku të konsumojnë ushqime të larta në proteina si mishi dhe peshku. Për njerëzit me grupin e gjakut A, konsumi i miellit nuk është i nevojshëm sepse perimet janë më të përshtatshme për ta. Dhe njerëzit me grupin e gjakut B duhet të shmangin pulën dhe të konsumojnë më shumë mish të kuq. Dhe së fundi, njerëzit me grupin e gjakut AB do të përfitojnë nga ushqimet e detit sepse grupi i tyre pershtatet shume mire.
Lloji i gjakut dhe sëmundjet
Ja se çfarë duhet të dini: Kryesisht për shkak të formimit të ndryshëm të antigjeneve në sipërfaqen e qelizave të kuqe të gjakut, secili grup i gjakut është i ndryshëm. Për më tepër, çdo grup gjaku është rezistent ndaj një lloj sëmundjeje dhe është i ndjeshëm ndaj një lloji tjetër. Prandaj, njohja e karakteristikave të grupeve të gjakut mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve specifike.
Lloji i gjakut dhe personaliteti
A mund t’ju pyes një pyetje e thjeshtë? A e dini se grupi i gjakut mund të ndikojë në personalitetin tuaj? E pra, ju mund dhe mund të shihni këtë shembull: Njerëzit me një grup gjaku O konsiderohen të çuditshëm, kreativ, social dhe të sigurt. Ndërsa njerëzit me llojin e gjakut A janë të qeta, dhe të besueshme. Njerëzit të cilët janë të përkushtuar për qëllimet e tyre, e fortë dhe e pavarur zakonisht kemi grupin e gjakut B. Dhe së fundi, njerëzit me grupin e gjakut AB janë të besueshme, të trembur, te përgjegjshëm dhe te përkujdesur për të tjerët.
Grupi i gjakut dhe shtatzënia
Ekspertët e shëndetësisë gjithashtu thonë se gratë me një grup të caktuar gjaku kanë më shumë gjasa të mbesin shtatzënë sesa grupet e tjera. Përveç kësaj, gratë me grupin e gjakut AB prodhojnë më pak hormone stimuluese që ndihmojnë gratë që të mbeten shtatzënë më lehtë.
Lloji i gjakut dhe ndjeshmëria ndaj stresit
Po, do të habiteni kur ju themi se toleranca për stres varet edhe nga grupi i gjakut. Si funksionon kjo? Epo, ekspertët thonë se grupi i gjakut A prodhon më shumë kortizol. Nëse e njihni dikë që është lehtësisht i mërzitur, ndoshta ka një grup gjaku O. Ai gjithashtu ka një nivel më të lartë adrenaline dhe ka nevojë për më shumë kohë për te marrë veten nga situata të vështira.
Antigjenet e gjakut
A e dini se antigjenet e gjakut gjenden jo vetëm në gjak, por edhe në organin e tretjes, nga goja në zorrë të madh, madje edhe në hunda dhe mushkëri?
Gjaku dhe shëndoshja
Po, ju keni menduar me të drejtë! Disa njerëz nuk duhet të shqetësohen për yndyrën e tyre të trupit! Përse Sepse grupi i tyre i gjakut do t’i ndihmojë ata dhe kjo nuk do të jetë një problem për ta. Njerëzit me grupin e gjakut A tresin lehtësisht karbohidratet, kështu që këta njerëz rrallë herë janë të shëndoshë . Nga ana tjetër, për shkak të tretjes së vështirë të karbohidrateve, njerëzit me një grup gjaku O janë më të prirur për të qënë më të shëndoshë se pjesa tjetër.
Grupi i gjakut dhe martesa
Ja se çfarë duhet të bëni. Para se të martoheni, sigurohuni që të kontrolloni grupin e gjakut të partnerit tuaj! Përse Sepse në lidhje me lindjen e fëmijës, disa grupe të gjakut nuk duhet të bashkohen. Për shembull, njerëzit me grupin e gjakut A dhe B nuk duhet të bashkohen. Sipas RH, RH + dhe RH – nuk duhet të jenë të përziera. Për shkak të kësaj arsye, shumë shtete (në Amerikë) kërkojnë që çiftet të martohen për të bërë një test gjaku për herë të parë.
Grupi i gjakut dhe gjimnastika
Siç kemi thënë, njerëzit me grupin e gjakut A janë më të ndjeshëm ndaj stresit, që do të thotë që ju duhet të bëni disa ushtrime relaksuese dhe lehtësim. Dhe njerëzit me tip të gjakut B, njihen si sfidant me trupin e tyre dhe shpirtin e tyre, dhe kështu kanë tendencë për të bërë aktivitete për të balancuar këto dy, të tilla si tenis, ngjitje malore dhe artet marciale.
Grupi i gjakut dhe urgjencat
Shumë ekspertë botërorë thonë se ju duhet të mbani me vete disa informacione të tilla si emrin tuaj, mbiemrin, adresën tuaj, numrin tuaj të telefonit dhe grupin tuaj të gjakut. Në rast aksidenti, kur jeni në spital, ju mund të keni nevojë për transfuzion gjaku. Duke pasur parasysh faktin se ju vetëm mund të marrë gjakun nga grupet e gjakut janë të pajtueshme me identitetin tuaj, informacion në lidhje me grupin tuaj të gjakut mund të jenë momente vendimtare diçka si kjo.
me të vërtetë shpresoj se ju ka gëzuar këtë artikull dhe mos harroni të ndani atë me miqtë tuaj dhe anëtarët e familjes suaj.
