Nëse keni ëndërruar ndonjëherë për dikë, të tillë si një ish, një bashkëpunëtor ose një të dashur, mund të pyesni veten pse mund të shfaqen në ëndrrat tuaja. Ndërsa ëndrrat shpesh fokusohen në mendimet dhe shqetësimet tuaja gjatë ditës, ato gjithashtu mund të pasqyrojnë mendimet ose ndjenjat tuaja të pavetëdijshme për të tjerët. Në raste të tjera, ëndrrat mund të përfaqësojnë simbolikisht diçka krejtësisht të ndryshme.
Ëndërrimi për dikë mund të zbulojë ndjenja të pavetëdijshme.
Psikoanalisti Sigmund Freud luajti një rol të rëndësishëm në lidhjen e interpretimit të ëndrrave me fushën e psikologjisë. Ëndrrat, sugjeroi Frojdi, ishin një mënyrë për të hyrë në mendjen e pavetëdijshme. Frojdi e përshkroi mendjen e pandërgjegjshme si një rezervuar të gjerë mendimesh, ndjenjash dhe dëshirash që fshihen nga vetëdija e vetëdijshme.
Megjithëse përmbajtja e të pandërgjegjshmes nuk është drejtpërdrejt e aksesueshme, Frojdi besonte se këto mendime, kujtime dhe dëshira mund të ndikojnë në sjellje. Frojdi gjithashtu besonte se e pavetëdijshmja mund të eksplorohej përmes procedurave të tilla si analiza e ëndrrave, shoqërimi i lirë, hipnoza, rrëshqitjet frojdiane dhe psikoanaliza.
Frojdi besonte se nxjerrja e informacionit të pavetëdijshëm mund të ndihmonte në zbutjen e shqetësimit psikologjik. Nëse ëndërrimi për dikë ju ka mërzitur ose thjesht ju shqetëson, hetimi i kuptimit të ëndrrës suaj mund t’ju ndihmojë të kuptoni se çfarë mund të thotë.
Pse shfaqet dikush në ëndrrat tuaja?
Sipas Jesse Lyon, këshilltar i licencuar i shëndetit mendor dhe pronar i Lyon Counseling në Casselberry, Florida, për të kuptuar se çfarë do të thotë të ëndërrosh për dikë, është e rëndësishme që së pari të kuptojmë se ëndrrat komunikojnë informacion në dy nivele të ndryshme. Këto nivele njihen si përmbajtje demostruese dhe përmbajtje e fshehtë.
Sigmund Freud i përshkroi shkëlqyeshëm këto dy aspekte të ëndrrave në librin e tij themelor ” Interpretimi i ëndrrave“. Frojdi propozoi që ëndrrat janë shumë simbolike dhe përmbajnë kuptime të mirëfillta (përmbajtja e dukshme) dhe kuptime simbolike (përmbajtja e fshehtë).
- Përmbajtje e dukshme ose e qartë.
Përmbajtja e dukshme e një ëndrre është ngjarjet dhe imazhet aktuale që ndodhin brenda ëndrrës.
Bëhet fjalë për imazhet dhe historinë që mbani mend kur zgjoheni. Nëse ëndërroni për dikë, përmbajtja e dukshme do të jetë detajet për atë person, pamjen e tij, ngjarjet që ndodhin dhe ndërveprimet që keni brenda ëndrrës.
“Përmbajtja eksplicite është shumë e drejtpërdrejtë dhe do t’ju komunikojë drejtpërdrejt për një problem që keni ose një situatë që keni përjetuar,” shpjegon Lyon. “Për shembull, ju mund të ëndërroni se po grindeni me partnerin tuaj të dashur sepse aktualisht po përjetoni konflikt në marrëdhënien tuaj – ky është një interpretim mjaft i thjeshtë i ëndrrave.”
Një shembull tjetër mund të jetë ëndërrimi për të ndjekur një koncert me një mik të ngushtë që nuk e keni parë për një kohë të gjatë. Përmbajtja e dukshme do të ishte ngjarjet, fjalët dhe reagimet e mikut tuaj, dhe elementët e tjerë shqisor dhe perceptues që përjetoni si ëndërrimtar. Megjithatë, përmbajtja e dukshme mund të mos pasqyrojë domosdoshmërisht kuptimin themelor të ëndrrës. Duke analizuar përmbajtjen latente – ose kuptimin simbolik – mund të merrni një ide më të mirë se çfarë mund të thotë ëndrra juaj.
- Përmbajtja e fshehur
Përmbajtja e fshehur e një ëndrre, vëren Lyon, është shumë më personale dhe emocionale.
Kjo përfshin kuptimin nënndërgjegjeshëm të ëndrrës, ose atë që interpretuesit e ëndrrave do të thoshin se është kuptimi i fshehur pas ëndrrës suaj. Në shembullin e mëparshëm të debatit me një partner, shpjegon Lyon, mund të nënkuptojë se personi po lufton me ndjenjën e padenjë për dashurinë e partnerit të tij.
Të ëndërrosh një mik që nuk e ke parë prej vitesh mund të përfaqësojë simbolikisht një dëshirë të pandërgjegjshme për rilidhje ose një dëshirë për t’u dhënë fund ndjenjave të pazgjidhura. Ose mund të tregojë një dëshirë më të gjerë për më shumë lidhje shoqërore dhe shoqëri në përgjithësi.
Shembuj të simbolizmit të ëndrrave.
“Nëse ndonjëherë shihni dikë që shfaqet në ëndrrat tuaja, pyesni veten: “Çfarë përfaqëson ky person për mua?” sugjeron Lioni. Nëse kjo është e juaja:
– Shefi: Mund të përfaqësojë betejat me pushtetin.
– Nëna juaj: Ju mund të përballeni me beteja që lidhen me feminilitetin dhe vetë-ushqyerjen.
– Mësuesja e shkollës së mesme: Ju mund të keni të bëni me ndjenjën e të qenit i gjykuar ose i vlerësuar.
Ju ëndërroni për romancë dhe marrëdhënie.
Çfarë do të thotë nëse ëndërroni për dashurinë tuaj ose se po dilni me dikë? Ëndërrimi i një interesi dashurie mund të jetë rreth kuptimit të qartë – ju jeni të interesuar të jeni me të në mënyrë romantike. Megjithatë, vëren Lyon, kjo nuk është domosdoshmërisht e gjithë historia. Për shkak se ëndrrat kanë përmbajtje të hapur (ose fjalë për fjalë) dhe kuptime jo të dukshem (ose më simbolike), është e rëndësishme të merren parasysh të dyja. Përmbajtja e dukshme e ëndrrave tuaja mund të zbulojë kuptime më të thella, nënndërgjegjeshëm që ia vlen të eksplorohen.
Kjo është diçka për të cilën mund të pyesni veten, veçanërisht nëse keni një ëndërr romantike për dikë që nuk është domosdoshmërisht një partner i mundshëm romantik (si një mik apo një shef).
“Përfshirja romantike ka të bëjë me lidhjen. Pra, nëse jeni duke u takuar apo edhe duke bërë seks me dikë që nuk do ta prisni, ai person simbolizon një fushë të jetës tuaj me të cilën duhet të lidheni më thellë”, shpjegon Lyon.
Kuptimi pas ëndrrave romantike për dikë
Sipas Lyon, këto ëndrra mund të jenë më shumë rreth:
Kontrolli mbi jetën tuaj: “Nëse ëndërroni të bëni seks me shefin tuaj, mund të mos dëshironi të bëni seks me të, por patjetër duhet të keni parasysh se si lidheni me autoritetin tuaj dhe këmbënguljen në drejtimin e jetës suaj.” .
Hiqni dorë nga bagazhet emocionale: “Nëse ëndërroni të bëni seks me ish-in tuaj, mund të mos dëshironi të ktheheni sërish bashkë me të, por duhet patjetër të mendoni me çfarë bagazhesh të pazgjidhura nga e kaluara juaj duhet të lidheni dhe ta lini të shkojë. largohu”.
Zhvillimi personal: “Nëse ëndërroni se po bëni seks me të dashurin tuaj, mendoni se cilat janë karakteristikat më të rëndësishme të të dashurit tuaj. Shanset janë që mendja juaj po përpiqet t’ju mësojë se si të rriteni si person dhe të lidheni me këto tipare të admirueshme të personalitetit.”
Çfarë mund të na tregojë një ëndërr për dikë?
Ëndrrat jo vetëm që mund të japin informacion për mendimet, ndjenjat, dëshirat dhe frikën tonë nënndërgjegjeshëm. Ata gjithashtu mund të ofrojnë një perspektivë që mund të ndihmojë në thellimin e marrëdhënieve tuaja në mënyra që mbështesin lidhjen dhe mirëqenien mendore. Është e rëndësishme të mbani mend, vëren Lyon, se të gjitha rolet e shumta që luajmë në jetë funksionojnë si personazhe që jetojnë brenda mendjes sonë. Personazhet që luajmë (si prindërit, partnerët, miqtë ose kolegët) përbëjnë tablonë e plotë të asaj se kush jemi ne si individë.
